H’Hen Niê ở giai đoạn cuối thai kỳ: Tăng 10kg, thay đổi thói quen tiêu dùng
Hoa hậu H’Hen Niê đã chính thức thông báo tin vui về việc mang thai vào tháng 5. Trong thời gian qua, người đẹp này thường xuyên chia sẻ hình ảnh và video về hành trình mang bầu, thể hiện những cảm xúc trong lần đầu làm mẹ.
Hiện tại, H’Hen Niê đang bước vào những tuần cuối của thai kỳ, vì vậy cô đã quyết định tạm gác công việc để dành thời gian chăm sóc bản thân và chờ đón thiên thần nhỏ. Theo thông tin từ người đẹp, trong suốt thai kỳ, cô đã tăng khoảng 10kg và sức khỏe của mẹ và bé đều ổn định.
Cuộc sống của H’Hen Niê có nhiều thay đổi tích cực từ khi có bầu. Cô đã tìm hiểu thêm về dinh dưỡng cho mẹ và bé, đồng thời học hỏi rất nhiều kinh nghiệm từ các bà mẹ khác. Cô cũng thường xuyên áp dụng các phương pháp để duy trì sức khỏe như đọc sách, dành thời gian nghe nhạc cho bé và thực hiện các bài tập nhẹ nhàng để giữ dáng.
Trong những tháng cuối của thai kỳ, H’Hen Niê rất hào hứng chuẩn bị trang phục, đồ dùng cho bé… Cô chia sẻ, việc làm điều tốt nhất cho con trong thời gian mang thai đã mang lại cho mình niềm hạnh phúc to lớn. Tuy nhiên, bên cạnh sự vui vẻ đó, cô cũng đối diện với không ít áp lực và cảm xúc khi lo lắng về việc thiếu chất dinh dưỡng cho con, đặc biệt khi cô cảm thấy ăn uống không đủ.
Cô luôn cố gắng cân bằng thực đơn dinh dưỡng để không tăng cân quá nhiều, đồng thời theo dõi sức khỏe bản thân. Rất nhiều người hâm mộ đã quan tâm đến tinh thần của H’Hen Niê, thường xuyên chia sẻ những kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe cho mẹ và bé trong thời gian thai kỳ.
H’Hen Niê cũng nhận được rất nhiều sự quan tâm từ gia đình, bạn bè và khán giả. Vào ngày 9/9, cô được dịp trải nghiệm cảm xúc ấm áp khi mẹ ruột từ Đắk Lắk xuống TP.HCM thăm cô. “Trong thời gian này, tôi may mắn có nhiều thời gian nghỉ ở nhà. Mặc dù có lo lắng và áp lực, nhưng khi có chồng bên cạnh, những khoảnh khắc đều trở nên ngọt ngào và đáng nhớ,” cô tâm sự.
Hi vọng rằng, H’Hen Niê sẽ vượt qua mọi khó khăn và sớm chào đón bé yêu ra đời trong sự yêu thương của gia đình và người hâm mộ.
